2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时五谷，用搅拌机将南瓜打成泥；　　3、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅　　2013年诺贝尔和平奖中泰 互免签证演讲提泰囧成品油或迎二连跌......

　　红豆性平，味甘酸，无毒，含有较多的膳食纤维，具有润肠通便、降血压、降血脂、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用，同时有良好的利尿作用。　　红小豆性凉，且有良好的利水排毒作用，可以消除面部皮肤黄褐斑、青春痘或痤疮等。同时，红豆富含维他命B1......

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　　为丰富青少年在学习之余的文化生活，增进亲子互动，近日，苏州唯亭街道新镇社区组织辖区亲子开展“童心巧趣、情满五谷”主题活动，制作五谷丰登瓶，体验DIY的乐趣，让大家有所得、有所乐。　　活动开始，老师先对小朋友们提出的五谷小问题，讲解五谷趣......

　　大米，亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。大米可分为籼米、粳米和糯米三种。　　全球大米产区主要分布在中国和......