五谷杂粮是日常生活饮食的基石，在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。现在许多人都倡导吃五谷杂粮养生，那么五谷杂粮对我们......

　　阳澄湖费尔蒙酒店悦丰岛有机农场又添新景观。近期光临有机农场，您会惊喜地发现全新建造完成的两个相连的建筑。其采光通透,可观风、可观鸟、看日落五谷。一间位于藕塘边，另一间位于稻田区。这就是我们的五谷餐厅和五谷烹饪学堂。　　五谷餐厅提供纯正的......

　　糊粉层是由多角形大细胞构成，位于谷皮和胚乳之间，与谷皮联结紧密，加工时大部分常随谷皮碾去。米糠就是由谷皮和糊粉层组成。糊粉层含有纤维素、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。　　胚乳占糙米的最大部分，是主要食用部分。胚乳含有大量淀粉，并含有一定......

　　糯米又称江米，在外观上，糯米为不透明的白色。糯米与其他稻米的最主要区别是它所含的淀粉较高，因而煮后有黏性。　　糯米分粳糯和籼糯，粳糯外观圆短，籼糯外观细长，颜色均为白色，煮熟后米饭较软黏。通常粳糯用于酿酒、制米糕，籼糯用于做八宝粥、粽子......

　　适宜人群：一般人群均可食用 1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者大米，煮成稀粥调养食用； 2. 糖尿病患者不宜多食。。　　主料：,米,腊肠,腊肉（五花）,腊肉（瘦肉）,小油菜,猪油,植物油,鸡......